手掌发红是什么原因(提醒:手指若有5种异常是身体求救信号)
一、掰手指咔咔响很爽,但会得关节炎?
有的人一掰手指,就会发出咔咔响的声音,看起来关节很灵活,实则可能与关节囊有关。
关节囊是连接关节的重要组织,可以稳定关节,将手指一节一节连起来。掰手指时,手指关节受到牵拉,具有弹性的关节囊就会发出咔咔的弹响。
需要注意的是,有的人掰手指咔咔响,是生理性弹响;有的人掰手指咔咔响,可能与疾病有关。
生理性弹响不会引起手指关节疼痛和不适,问题不大,可以先观察一段时间看是否出现异常。
病理性弹响与手指骨性关节炎、腱鞘炎等手指病变有关。手指骨性关节炎,是手指软骨退变、骨质增生使关节间的摩擦阻力增大引起的。手指腱鞘炎是手指屈肌腱被压迫,产生局部炎症引起的。
一般来说,适当的生理性弹响不会引起大问题,但如果特意耍酷,经常掰手指,可能会导致手指关节频繁发生摩擦,诱发手指间关节炎,造成病理性弹响。
二、体内有疾病,手指先“预警”
其实,有些疾病可以通过手指的状态表现出来,比如肤色、形状、知觉的变化,可能都是健康预警,应提高警惕,及时查明原因。
1、手掌发红
健康人的手掌是淡红色的,如果手掌出现片状的充血、斑块或红点,可能是“肝掌”,与肝脏疾病有关。
临床上,肝掌常见于慢性肝炎、肝硬化及肝癌患者,表现为大面积的粉红色斑点,多靠近在拇指下方一侧和手掌外侧,用力一按压,斑点会消退,但一会儿又恢复原样。随着时间的推移,手掌的颜色会不断加深,变成紫褐色。
2、手指变粗
成年人的手指长短和粗细已经定型,不会再有大的变化。如果手指突然变粗,脚也变大,这可不是二次发育,可能与大脑垂体瘤有关。大脑垂体瘤,会导致生长激素大量分泌,引起肢端肥大。除此之外,还可能伴随着颧骨变突、额头变宽、睡觉打鼾等症状。
3、手指易发麻无力
手指发麻无力,常见的病因有很多,比如颈椎病、上肢神经卡压、内科疾病、神经炎、肿瘤等。以颈椎病为例,颈椎间盘突出或关节突发生增生、肥大,会压迫临近的颈神经根,导致手指发麻无力。糖尿病等内科疾病,由于血管病变,也会引起手脚发麻。
4、手指发白发凉
手指苍白,没有血色,摸起来冰冰凉凉的,可能与雷诺病有关。
雷诺病主要与冷刺激或情绪刺激有关,典型症状为手指出现白、紫、红的颜色变化,伴随刺痛感,每次发作持续十几分钟或数小时。如果不及时干预,严重时可导致手指皮肤萎缩或溃烂。
5、指甲长黑线
指甲上长黑线,可能与甲母痣、甲真菌病、黑色素瘤、外伤等有关。
比较常见的是甲母痣,有恶化成黑色素瘤的倾向。辨别方法也不难,甲母痣的黑线宽度不会超过5㎜,生长比较固定,不会突然发生异常变化;黑色素瘤的黑线宽度超过5㎜,可伴随了皮肤瘙痒、发红、糜烂等症状,就要及时就诊。
无论是何种情况,都建议去医院检查一下,让医生来辨别。
三、有事没事动动手指,能健脑
除了看症状,识疾病,我们平时还可以多做手指操,锻炼关节,还能健脑,尤其是中老年人。现代研究表明,手指是人体最灵活的器官,神经分布密集,活动手指可以兴奋脑细胞,刺激相应的功能区。
- 手腕互击:将双手向外侧平举,手腕相对,轻轻互拍,适合手腕压力较大的人做。
- 虎口交叉互击:将双手的虎口撑开,交叉互击,力度适中。
- 十指交叉互击:双手十指交叉,互相击打,力度以手指感到轻微的酸胀为宜。
- 手背互相拍击:用一只手的手掌轻轻击打另一只手的手臂,持续数十秒,然后换另一只手击打。
无论如何,我们要多关注手指的状态,如果出现异常改变,应提高警惕,建议及时就医检查,以免耽误治疗。